薄荷营养师

一站式饮食健康管理平台

无论是减肥塑形、健身增肌，还是控糖管理、备孕调理，亦或是追求轻食养生的健康生活方式……不管你的健康目标如何，薄荷营养师都能为你提供全方位的场景化支持：这里可以精准查询各类食物的营养成分，实时计算摄入的卡路里，智能分析每日饮食结构；还有数千款原创的减脂增肌食谱可供选择，深度推送实用的美食资讯，以及真实用户的饮食打卡分享社区——从最初了解“该吃什么”，到帮助你“坚持吃对”，所有需求都能在这一个平台上轻松解决。

30万+权威食物数据库，专业值得信赖

依托薄荷科技十余年在营养服务领域的实践沉淀与科研成果积累，现已构建起覆盖中国乃至全球主流食品、外卖菜品、零食饮料、生鲜食材等品类的超30万条结构化营养数据库。该数据库涵盖热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、膳食纤维等12项以上核心营养指标，并且由专业注册营养师团队进行持续的审核与更新工作，以此保障每一组营养数据的真实性、准确性与可追溯性。

专属你的“智慧营养师”，越用越懂你

开通订阅服务后，系统会依据你的身高体重、运动习惯、健康目标以及口味偏好，为你生成每日三餐的定制方案；同时搭配饮食记录功能自动追踪营养缺口，动态调整优化推荐内容，切实达成“一人一策”的科学减脂效果与长期健康管理目标。

1秒扫码，AR比对，告别选择困难

打开摄像头扫描商品条形码，就能即刻查看完整的营养成分表；支持连续多次扫描，还能智能高亮对比同类食品（例如低脂牛奶与全脂牛奶、代餐棒A和代餐棒B），热量、糖分、蛋白质的差值清晰呈现，助力你更快做出购物决策。

真实有料的饮食社区，吃得好更分享得好

这里不只是菜谱的展示地——你可以上传亲手制作的餐食照片，记录下每一口的饱腹感和口味体验；还能浏览百万用户分享的真实“吃后感”笔记；收藏那些获赞无数的轻食创意，关注营养师们的干货专栏；更能一键生成饮食周报，分享给朋友或教练，让健康饮食的成果清晰可见、真实可感，也更易坚持下去。

行业公认的数据标准，权威背书保障

百度健康、三星Health、惠氏营养品、上海市卫生健康委员会相关项目、360安全卫士、搜狗搜索等数十家头部平台所使用的食物热量与营养数据源，均获得薄荷营养师数据库的授权。专业，是刻在基因里的底气。

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近期更新

优化饮食记录的响应速度，提高AR扫码识别的准确率，修复了一些兼容性问题，让界面交互更加流畅，健康旅程，始终稳稳在线。