她扶

她扶是广州播种网络科技有限公司开发的经期记录软件，专为女性设计的健康管理工具。不少女性朋友可能因工作或生活忙碌，记不清经期时间，这款软件能帮助大家准确记录每月经期，还能预测下次经期，同时提供丰富的生理知识科普，让你了解更多相关常识。

在她扶软件中，不仅支持从美柚、大姨妈等同类月经助手管理软件导入数据，迁移后能保持原有记录不变，再结合软件自带的统计算法，可让经期计算更精准；同时还提供运动情况、心情状态等多维度的身心状态分析项，这些是软件判断健康状况的基础，欢迎点击体验！

软件功能

•经期预测提醒：她扶的算法能精准预测月经期、安全期和排卵期，让你提前做好准备，轻松应对姨妈到访的日子。

•记录健康症状：每日记录生理与心理状态，让健康管理融入日常生活。

• 彰显年轻姿态：在不同阶段呈现风格各异的插画封面，摒弃千篇一律的单调感，让每次打开都充满新鲜感与惊喜。

• 轻松玩转桌面小组件：无需打开她扶，就能随时知晓各周期状况，还能快速记录月经信息。

•导入经期数据：她扶轻松实现经期记录从美柚、大姨妈等软件迁移，以及自动同步苹果健康HealthKit数据，守护你多年的数据财富。

•定制专属周期报告：通过大数据分析技术记录相关数据，为你量身打造个性化的经期统计分析报告。

•学习生理科普知识：内容分类清晰明了，助力大家轻松掌握生理知识，不再留有认知空白。

•开启安全码：她支持面容、密码解锁功能，为你的隐私安全保驾护航。

•深色模式：呵护你的眼睛，让夜晚使用更舒适。

操作教程

1、打开她扶，需要登录，我们可以使用微信登录。

2、进入“她扶”后会出现一个调查，完成该调查即可进入软件。

3、见解板块涵盖月经常识、生理知识与性教育内容，用户可通过该板块学习相关知识，进而发现并解决自身存在的问题。

4、她扶首页提供月经记录、症状记录功能，还有致新朋友的欢迎信——欢迎来到她扶Tough的世界，另外今日小知识为“什么是月经过少”。

5、我的，登录后能查看周期报告，也有统计分析功能，支持记录月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、喝水、体重等内容。

6、如果你之前用过其他经期记录类软件，也能把数据导入进来哦，比如美柚、大姨妈这类比较知名的，另外从其他平台也可以进行导入操作。

怎么从美柚导入

1、她扶怎么导入经期数据？

打开美柚，找到“月经分析-所有记录”页面（见示例），截图后打开她扶，在“从美柚导入-导入经期数据“上传相应截图，上传成功即表示已导入经期数据。

2、她扶导入经期数据能干什么？

你可以将其他平台记录的经期数据截图后导入到她扶，这样做一方面便于一次性完成数据迁移，另一方面也能确保经期记录的完整性。

3、她扶导入的经期数据在哪里？

导入的经期数据将与在她扶记录的经期数据保持一致，在日历里都会呈现，并且同样支持修改、删除、查询和统计功能。

4、她扶导入失败怎么办？

请先确认截图页面是否满足要求，要是再次导入仍不成功的话，请联系小助手。

更新内容

v3.0.0：

姐妹们，谁能懂体检时被问到“月经量”的那种尴尬啊？这玩意儿真的太难形容了！

别担心！新版本的【AI自动计算血量】功能来啦！以后直接调出记录就能清楚看到天数、血量和颜色变化，一目了然。

*经期管理不是矫情，是爱自己的必修课！

v2.5.0：

修复若干bug，提升使用体验